{"id":3726,"date":"2023-02-01T10:42:05","date_gmt":"2023-02-01T09:42:05","guid":{"rendered":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/?p=3726"},"modified":"2024-01-31T11:36:52","modified_gmt":"2024-01-31T10:36:52","slug":"el-arte-de-conocerse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/el-arte-de-conocerse\/","title":{"rendered":"El arte de conocerse"},"content":{"rendered":"[vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb bottom_padding=\u00bb20&#8243; text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overflow=\u00bbvisible\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb gradient_type=\u00bbdefault\u00bb shape_type=\u00bb\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb column_element_direction_desktop=\u00bbdefault\u00bb column_element_spacing=\u00bbdefault\u00bb desktop_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; 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C.<\/p>\n<p>Vivimos en una \u00e9poca contradictoria, de adversidades y oportunidades; de miedo y coraje; de aislamiento social y exhibicionismo digital; de conocimiento combinado con fake news. Vivimos en una \u00e9poca en la que quiz\u00e1s somos m\u00e1s sensibles a la crispaci\u00f3n, a la insatisfacci\u00f3n colectiva, al vac\u00edo que deja la incertidumbre; m\u00e1s sensibles al dolor de personas a las que se les arrebata la voz, a la huella indeleble que deja en nuestra salud mental la inquietud, a la falta de solidaridad y al ego\u00edsmo, a la injusticia de maltratar a la persona diferente. Y, sin embargo, somos nuestros mayores desconocidos.<\/p>\n<p>En 1995, Daniel Goleman afirmaba: \u201cel conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece constituye la piedra angular de la inteligencia emocional\u201d. Este psic\u00f3logo mundialmente conocido por su libro Inteligencia emocional, populariz\u00f3, en 1995 y hasta d\u00eda de hoy, la rompedora idea de que lo determinante para el \u00e9xito en la gesti\u00f3n no es el coeficiente intelectual o la formaci\u00f3n te\u00f3rica o t\u00e9cnica, sino la inteligencia emocional.<\/p>\n<p>Alguien que comience en el mundo empresarial por muy inteligente y capacitado que est\u00e9 puede fracasar por la falta de conocimiento de s\u00ed mismo. Si no es capaz de reconocer sus propias emociones, talentos y potencial, dif\u00edcilmente podr\u00e1 gestionarlos y comprender a los dem\u00e1s. Tal y como apuntaba Daniel Goleman, las reglas del juego en el \u00e1mbito empresarial est\u00e1n cambiando y se nos juzga, se nos premia y se nos escoge seg\u00fan normas nuevas. Ya no solo importa la preparaci\u00f3n y la experiencia, sino c\u00f3mo somos, c\u00f3mo nos comportamos, nuestra resiliencia, qu\u00e9 huella dejamos y la manera en que nos gestionamos y gestionamos las emociones de los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Es tiempo de incrementar nuestro grado de conciencia, de cuestionarnos c\u00f3mo somos, de permitirnos estar bien, de darnos permiso para estar mal, de evolucionar, de rebelarnos ante la frase que nos decimos como consuelo, como excusa\u2026 ese \u201csiempre he sido as\u00ed\u201d que nos repetimos a modo de mantra automatizado de tanto enga\u00f1arnos, y que no nos permite respirar. Mucho menos avanzar.<\/p>\n<p>Y en este tiempo que es hoy, siento m\u00e1s que nunca que conocerse es respetarse. Siento m\u00e1s que nunca que conocerse es cuidarse.<br \/>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overflow=\u00bbvisible\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb column_element_direction_desktop=\u00bbdefault\u00bb column_element_spacing=\u00bbdefault\u00bb desktop_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_backdrop_filter=\u00bbnone\u00bb column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb column_position=\u00bbdefault\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/1&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb animation_type=\u00bbdefault\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb border_type=\u00bbsimple\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1706697409631{padding-bottom: 25px !important;}\u00bb]\n<h3>Ded\u00edcate tiempo. Acci\u00f3n<\/h3>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]<a href=\"https:\/\/www.16personalities.com\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>16personalities.com<\/strong><\/a><\/p>\n<p>El test de las 16 personalidades est\u00e1 inspirado en el popular Indicador de tipo de Myers-Briggs (o MBTI por sus siglas en ingl\u00e9s). Es un estudio sobre tipolog\u00edas que clasifica los tipos de preferencias de las personas. Se trata de un test gratuito que, a pesar de tener algunas limitaciones, ayuda a orientar bien los puntos fuertes y d\u00e9biles.<\/p>\n<p>T\u00f3mate 15 minutos para pensar bien las respuestas y obtendr\u00e1s una descripci\u00f3n aproximada de qui\u00e9n eres y por qu\u00e9 haces las cosas como las haces.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb bottom_padding=\u00bb20&#8243; text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overflow=\u00bbvisible\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb gradient_type=\u00bbdefault\u00bb shape_type=\u00bb\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb column_element_direction_desktop=\u00bbdefault\u00bb column_element_spacing=\u00bbdefault\u00bb desktop_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4096,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3726","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sin-categorizar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3726"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4491,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3726\/revisions\/4491"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foroempleo.deusto.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}